暮らし 「変わってる」と言われる自覚ない人へ！理由・特徴・対処法を徹底解説
「変わってる」と言われる理由とは？ 自覚がない人の特徴や、言われたときの上手な返し方を解説！ 「変わってるね」はネガティブな意味ではなく、個性や才能の証かも？ 自分らしさを大切にするヒントをお届けします。
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暮らし 時間にルーズな人必見！すぐできる治し方と習慣化のコツ
時間にルーズな性格を改善する方法を紹介！いつもギリギリか遅刻の筆者がまとめました。知識としては知っていてもなかなかできないのは分かりますが、5分前行動やクッション時間の確保、朝のルーティン化で時間管理を習慣化し、信頼と余裕を手に入れましょう。
髪 白髪が生え際に増えたらどうする？忙しい女性のための簡単対策法４選
生え際の白髪が気になる女性に向けて、ヘアマスカラを使った一時的なカバー、自宅でできる簡単なリタッチ方法、美容室でのリタッチの頻度、そして白髪を目立たせないヘアスタイルなど、幅広い解決策を提案しました。生え際の白髪を上手に隠していきましょう。
髪 【白髪対策】毎日の食べ物で若々しさを取り戻そう
白髪予防に関与するといわれる鉄分・亜鉛・ビタミンB群・銅などを含む食材をご紹介します。食事の改善が難しい場合にはサプリメントも役立ちます。できることはたくさんあります。自分に合った方法を見つけて、無理なく白髪ケアを続けていきましょう。
髪 イヤリングカラーを40代がすると痛いと思われる？魅力的にするためは？
イヤリングカラーを40代がすると痛いと思われる？魅力的にするためは？イヤリングカラーはお手入れをきちんとすれば年齢に関係なく楽しめます。自然な色合いを選び、全体のファッション、メイクとの調和を心掛けましょう。ケアをしっかりして魅力的になりましょう。
髪 グラデーションカラーを40代がすると痛いって思われるのは本当なのか？
グラデーションカラーを40代がすると痛いって思われるのは本当なのか？痛いと思われる理由は、自分の肌に合わない色彩や不自然なグラデーション、髪の質感、服装やメイクとのバランスが取れていないことが原因でした。40代でもグラデーションカラーは素敵です。
髪 40代の黒髪が老けて見える!?若く見えるためにはどうしたらいい？
40代の黒髪が若く見えるためには、髪の健康が鍵です。艶やかな黒髪は年齢を問わず若々しい印象を与えますのでシャンプーやコンディショナー、トリートメントを使い、髪の健康を保ちましょう。また、食事や運動、ストレス管理、良質な睡眠も大切です。
髪 黒ツヤソフトが効果なしって？その理由を探る
「また白髪が増えてる…」鏡を見ながらため息をつく日々。 そんなときに出会ったのが漢方ベースのサプリメント「黒ツヤソフト」。これに辿り着く途中では商品名を検索して「効果なし」のような言葉も散見されたので、それについての考察もしてみました。
暮らし 全てが億劫？40代で人付き合いをやめた理由とそこから得られた5つのメリット
40代になると、価値観の変化、健康面の配慮から人付き合いを見直すことが多くなります。無理な付き合いをやめることで、精神的な安定や自己成長など、多くのメリットが得られます。ただし、孤独感といったリスクもあるため、最低限の信頼できる関係を維持すべきです。
トレンドピックアップ！ 流行ニュース『キテルネ！』で紹介されたギルトフリースイーツ！
今回は、2024年11月7日放送のZIP「キテルネ！」で紹介された、食べても罪悪感のないギルトフリースイーツをご紹介。時々は甘いものも食べたくなりますが、ただ甘いだけでは健康への影響が気になってしまう。でも、ギルトフリーなら気にせず楽しむことができますね！