白髪が生え際に増えたらどうする?忙しい女性のための簡単対策法4選

生え際の白髪が気になる女性に向けて、ヘアマスカラを使った一時的なカバー、自宅でできる簡単なリタッチ方法、美容室でのリタッチの頻度、そして白髪を目立たせないヘアスタイルなど、幅広い解決策を提案しました。生え際の白髪を上手に隠していきましょう。
仕事

送別会に行きたくない主役のための対処法!失礼のない断り方とフォローアップ

送別会に行きたくないと感じた場合、断り方は色々とありますので、気持ちに従ってお断りするのもよいでしょう。礼儀を欠かないようにだけはお気を付けください。この記事で紹介した方法を活用すれば失礼なく断ることができ、心の負担を減らせるでしょう。
仕事

「自分の送別会に行かない」はアリ?社会的・文化的側面も交えて考えてみる

「自分の送別会に行かない」という選択を悩む方へ、送別会を断る際には、誠実に理由を伝え、欠席後のフォローを忘れないことが大切です。働き方や個人の価値観が多様化する中で、送別会を断ることは以前よりも許容されるようになってきています。自分にとってベストな選択を見つけましょう。
暮らし

育休明け応援【つくりおき.jp】【ナッシュ】過去の私へ贈る宅配食

忙しいお母さんの「夕食準備をラクにしたい」という思いには「子どもたちともっと笑顔で食卓を囲みたい」とか「笑顔で子どもと向き合える余裕がほしい」という本音が隠れています。【つくりおき.jp】【ナッシュ】で家族の笑顔を増やしませんか?
仕事

自分の送別会を「お気持ちだけで」と遠慮するときに考えたいこと

移動や退職が決まった時に自分の送別会が開かれるとなると、照れくさかったり面倒だったり思い悩むのは誰しもあることです。今回は「お気持ちだけで結構です」と断る際に考えておきたい、その後のお礼などフォローの仕方について述べています。参考にしてください。

【白髪対策】毎日の食べ物で若々しさを取り戻そう

白髪予防に関与するといわれる鉄分・亜鉛・ビタミンB群・銅などを含む食材をご紹介します。食事の改善が難しい場合にはサプリメントも役立ちます。できることはたくさんあります。自分に合った方法を見つけて、無理なく白髪ケアを続けていきましょう。

イヤリングカラーを40代がすると痛いと思われる?魅力的にするためは?

イヤリングカラーを40代がすると痛いと思われる?魅力的にするためは?イヤリングカラーはお手入れをきちんとすれば年齢に関係なく楽しめます。自然な色合いを選び、全体のファッション、メイクとの調和を心掛けましょう。ケアをしっかりして魅力的になりましょう。
暮らし

40代で綺麗なママにみられる4つの特徴は?外見と内面からアプローチ!

40代で綺麗なママの特徴は、清潔感のある外見と、健康的なライフスタイル、そして内面の充実にあります。日々の習慣を見直し、自分磨きを続けることで、いつまでも美しくあり続けたい。言葉遣いや立ち居振る舞いなどを自分の理想とする姿に近づけていきましょう。

グラデーションカラーを40代がすると痛いって思われるのは本当なのか?

グラデーションカラーを40代がすると痛いって思われるのは本当なのか?痛いと思われる理由は、自分の肌に合わない色彩や不自然なグラデーション、髪の質感、服装やメイクとのバランスが取れていないことが原因でした。40代でもグラデーションカラーは素敵です。
仕事

40代ワーママが疲れたのは頑張りすぎ!疲労の原因から対策を講じよう!

40代ワーママの疲労の原因は、周囲から頼られる状況、年齢的なもの、人付き合いなど様々な要因が積み重なっています。身体に疲労がたまると、じっくりと将来のことを考える余裕もなくなってしまいます。日常から身体を休めながら、無理のない範囲で活動しましょう。